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作家相片Master Chan

檸香焗比目魚

已更新:2020年12月3日

材料:  

材料

急凍比目魚 1kg

鯷魚 50g

蛋黃醬 300g

檸檬一個

麵包糠100g

做法:

1) 先將比目魚解凍後切件,切件數量視乎人數而定, (在此示範中建議6-7件,大概140至160g 1件)灑上少許鹽及黑胡椒碎

2) 將焗爐預熱至180度

3) 將一整個新鮮檸檬刨皮及榨汁

4)把題魚放入檸檬汁內

5)加入蛋黃醬

6)再倒入麵包糠

7)然後用匙羹把所有材料壓碎及攪拌

8)加入少許胡椒粉

9)在鐵盤上塗上橄欖油提防黐底

10)然後將混合好的麵包糠塗在魚柳上

11)然後放入魚柳焗12分鐘

12)在比目魚柳上加上數塊檸檬片及新鮮迷迭香作裝飾即可上碟


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